CEAIURI ŞI PASTILE DE SLĂBIT? Care sunt cele mai indicate, după părerea farmacistului
Pentru că a trecut perioada sărbătorilor de iarnă, căutăm să scăpăm de kilogramele în plus pe care le-am acumulat, prin metode rapide şi eficiente. Echipa LEACBUN.RO a stat de vorbă cu Diana Iacob, specialist farmacie, şi ne dezvăluie care sunt ceaiurile care luptă cu kilogramele în plus, dar şi... Citește mai mult
AFINELE, tratamente recomandate de un specialist în fitoterapie
AFINELE, SURSĂ DE SĂNĂTATE! Afinele sunt bogate în antioxidanţi, se spune că o singură porţie (50 grame) poate fi echivalentul a cinci porţii de mere, broccoli sau morcovi. Se pot consuma atât proaspete, cât şi congelate, dar și în ceaiuri și preparate naturiste. Pentru a afla beneficiile consumului de afine,... Citește mai mult
Cum întărim imunitatea copiilor în sezonul rece? Suplimente VS Remedii naturiste
 Conform studiilor, România este  pe locul 3 la obezitate infantilă deoarece copiii nu fac sport și nu mănâncă fructe și legume decât ocazional. De asemenea, studiile anunță  că părinții aleg medicamente nepotrivite pentru micuții lor, fără a consulta un specialist. LEACBUN.RO  a discutat cu dr. Ruxandra Pleşea şi vă dezvăluie... Citește mai mult
Miezul de nucă, aliatul împotriva cancerului
Nucile, consumate zilnic, în stare pură, au proprietăţi şi calităţi terapeutice extrem de importante. Miezul de nucă este alimentul cel mai bogat în cupru şi zinc, conţine complexul de vitamine B1 şi B2, provitamina A, dar şi vitamina C, E, F, P cu o valoare nutritivă de 700 de... Citește mai mult
Vă simțiți EPUIZAȚI ŞI FĂRĂ VLAGĂ? Iată de ce vitamine are nevoie corpul
 Sunteţi deprimați și niciodată nu aveţi suficientă energie pentru a duce lucrurile la bun sfârşit? Nu vă puteți concentra? Vă simțiți obosiți mereu? LEACBUN.RO vă ajută să înțelegeți sursa problemelor de sănătate și să încercați să le remediați în mod naturist. Citește mai mult
Imunitate scăzută? Învață să prepari un smoothie cu afine!
Atunci când sezonul rece pune la mare încercare imunitatea organismului nostru, natura ne pune la dispoziție o gamă întreagă de produse naturale, care mai de care mai eficiente, în prevenirea și combaterea răcelilor de sezon. Sistemul imunitar este cel care luptă constant cu răcelile specifice sezonului rece și pentru... Citește mai mult
Cafeaua verde: funcționează sau nu? Vezi ce spune Cori Grămescu despre acest produs pentru slăbit!
 În ultima perioadă, putem spune că prin toate canalele media se promovează efectele benefice pe care acest ”nou” tip de cafea îl are asupra pierderii în greutate. Cafeaua verde nu reprezintă altceva decât cafea crudă, care nu a fost prăjită, ci doar uscată și măcinată. Gustul cafelei verzi se diferențiază... Citește mai mult
Ghimbirul și beneficiile sale pentru sănătate
Pe lângă faptul că poate fi folosit ca şi ingredient în reţetele pe care le preparăm zilnic, există, mai nou, zeci de studii despre beneficiile ghimbirului, consumat ca şi leac în tratarea unui spectru larg de afecţiuni. Am stat de vorba cu specialistul naturopat Laura Velicu, care ne-a explicat... Citește mai mult
Medicul specialist George Vasilescu ne învață cum să scăpăm de kilogramele în plus
Zilele sunt mai scurte, frigul ne împiedică să facem mișcare în aer liber, mesele de sărbători și-au pus amprenta… începem să acumulăm kilograme în plus, dar suntem și în căutarea unor soluții pentru a slăbi rapid, după 1 Ianuarie. Cele mai la îndemână sunt dietele restrictive, care, pe termen... Citește mai mult
Produse naturiste care înlocuiesc cu succes zahărul
Există sute de discuţii contradictorii despre rolul zahărului în alimentaţia noastră. Conform noilor studii, specialiştii ne îndeamnă să evităm pe cât posibil consumul acestuia pentru că ne face mai mult rău decât bine. Ca să înţelegem cum stau exact lucrurile, am stat de vorba cu Dr. Cristina Pavel, medic... Citește mai mult